محتویات انرژی بار طبق سلیقه شما قابل تغیر می باشد.انرژی بار توی عکس تهیه شده از جودوسر،پسته،کره بادام زمینی،عسل،دارچین،کشمش و شکلات تلخ و... می باشد. بسیار پر انرژی ولی کم کالری.