خنک و راحت = یکی از بزرگترین مزایا این است که به شما اجازه می‌دهد در طول تمرین خنک و راحت بمانید. نشان دادن عضلات = بیایید صادق باشیم، یکی از اصلی ترین دلایلی که مردان ورزش می‌کنند، عضله سازی است و پوشیدن رکابی و شلوارک ورزشی مردانه بهترین راه برای این کار است. افزایش دامنه حرکتی = یکی دیگر از مزایای ست رکابی و شلوارک ورزشی مردانه است. راحتی قابلیت تنفس تطبیق پذیری