مربا هویج باعسل وزعفران پخته شده است ((بدون شکر )) #مربا_هویج خواص #مربا_هویج * #مربا_هویج، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. * #مربا_هویج، مقدار کلسترول خون را پایین می آورد. * اگر #مربا_هویج مصرف کنید، بینایی شما تقویت می شود و می توانید در شب بهتر ببینید. * اگر اسهال دارید،#مربا_هویج مصرف کنید. *#مربا_هویج بدن را از سرما محافظت می کند. * مربا_هویج، تصفیه و تمیز کردن کبد را با خارج کردن صفرا و چربی ها انجام می دهد و کلیه ها را تقویت می کند. * خوردن #مربا_هویج برای تمیز کردن و استحکام دندان ها مفید است. * #مربا_هویج دارای هورمونی است که مانند انسولین عمل می کند و قند خون را تنظیم می کند. لذا برای بیماران دیابتی بسیار مفید است. * افراد زیادی هستند که برای محافظت پوست شان در برابر اشعه خورشید، هویج می خورند.اما شما مراقب باشید، زیرا هویج پوست تان را از سوختگی آفتاب محافظت نمی کند. #مربای_هویج پختن هویج باعث از بین رفتن فیبر می شود، اما کاروتن در اثر پختن از بین نمی رود. بخارپز کردن بهترین طریقه پختن است.نتیجه یک مطالعه نشان داد هویج پخته شده ، آنتی اکسیدان های بیشتری از هویج خام دارد. مواد مغذی موجود در#مربا_هویج #مربا_هویج منبع غنی بتاکاروتن می باشد. بتا کاروتن مسئول رنگ نارنجی هویج است. هرچه بتا کاروتن زیادتر باشد، هویج نارنجی تر می شود.بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ...