افزایش متابولیسم و ​​کاهش وزن مقدار کافئین موجود در چای سفید به تقویت سوخت و ساز بدن کمک می‌کند که توسط تعدادی از مواد مغذی دیگر تهیه شده است که می‌تواند به بهینه سازی عملکرد‌های بدن کمک کند. چای بلومینگ همچنین باعث کاهش وزن می‌شود و باعث می‌شود چای بلومینگ برای افرادی که سعی در کاهش وزن خود دارند، یک انتخاب محبوب باشد.  سرشار از آنتی اکسیدان کاتچین‌ها و فلاونوئید‌های موجود در چای سفید برای داشتن توانایی جستجوی رادیکال‌های آزاد و خنثی کردن آن‌ها قبل از ایجاد بیماری مزمن، استرس اکسیداتیو یا التهاب در بدن، مفید هستند. این باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. مراقبت از پوست پلی فنولیک ترکیبات به ویژه برای سلامتی پوست مفید هستند. آن‌ها نه تنها رشد مجدد سلول‌های جدید را تحریک می‌کنند بلکه از تجزیه کلاژن و سایر سلول‌های پوستی که منجر به ایجاد چین و چروک و لکه‌های سنی می‌شوند نیز جلوگیری می‌کنند. چای بلومینگ می‌تواند تا حدودی از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند و علائم پیری و آسیب آفتاب را کاهش دهد.  ضد سرطان اثرات ضد جهش زا چای سفید بسیار مورد قبول و شناخته شده است و ظرفیت آنتی اکسیدانی این چای غیرقابل انکار است. ...