خواص غذایی و دارویی سبوس برنج وجود ویتامین ب 5 در آن باعث تحریک پیاز مو شده و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و به مرور زمان موهای سفید را مشکی می کند و موجب رویش مجدد مو می شود. وجود ویتامین ای و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی آن خاصیت ضد چروکیدگی پوست دارد و ضمن حفظ رطوبت پوست، از پیری سلول ها جلوگیری می کند. سبوس را قهرمان شادی می دانند و برای تقویت اعصاب مفید است. برای کبد مفید بوده و کلسترول خون را کاهش می دهد. خاصیت ضد سرطانی دارد و آنتی آلرژیک است و به توازن قند خون کمک می کند. از بین برنده اضطراب و بی خوابی قبل از خواب دو قاشق چای خوری مانند چای دم کرده بنوشید که این نوشیدنی اعجاب انگیز باعث راحت شدن اعصاب شده و موجب می شود شما خوابی آرام و دور از اضطراب داشته باشید. رفع شوره سر و ریزش مو برای مصرف روزانه و خوراکی : 2 قاشق غذاخوری سبوس برنج را خیس کرده و از صافی رد کنید در زمان پخت برنج به آن اضافه کنید و بهینه ترین نوع مصرف خوراکی را تجربه کنید.