حاوی،فسفر،روی،منیزیم،اهن،کلسیم،پتاسیم،مفیدبرای سنگ کلیه محافظت از کبدو کلیه کاهش کلسترول خون بهبوددستگاه گوارش کمک به کاهش قندخون،،،همچنین ارزش غذایی بالایی دارد قیمت این محصول دانه ای ثبت شده است.