روغن خراطین انواع اسید آمینه‌های ضروری و مفید برای بدن هگزا دیالکتیک و لینولئیک اسید الانتئین امگا 6 امگا 3 ویتامین E ویتامین‌ها و مواد موجود در این روغن باعث جوان‌سازی پوست می‌شوند؛ اما ماده الانتئین در واقع نوعی پروتئین است این پروتئین می‌تواند عضلات و اندام‌های بدن را حجیم کند و سایز آن‌ها را افزایش دهد. به همین خاطر بسیاری از ورزشکاران برای حجیم کردن عضلات خود از این روغن استفاده می‌کنند "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" " طرز تهیه روغن خراطین: برای تهیه روغن خراطین کرم‌های خاکی قرمز را با استفاده از نور خورشید خشک می‌کنند و در داخل روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون و یا روغن کنجد قرار می‌دهند. کرم‌های خشک شده باید مدت زمان مشخصی داخل این روغن بمانند تا روغن خراطین به دست بیاید "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" " چند نکته مهم: اگر شما به مواد غذایی گرم حساسیت دارید و زود بدنتان جوش می‌زند، روغن خراطین به دلیل طبع گرم احتمال جوش زدن را افزایش میدهد. . پس حتما از روزی یک بار شروع کنید . اگر میتوانید صبح های ناشتا یک استکان عرق شاتره ، کاسنی یا خارشتر میل کنید . یا بعد از ماساژ روغن کمپرس یخ انجام دهید انشاءالله همیشه سالم و شاد باشید