آجیل چهار مغز عربی حتما شما هم به چشمتون خورده که یه سری از آجیل‌ها انگار با یه پودر گردمانند نسبتاً شور و سفیدرنگ پوشونده شدن. اسم این آجیل‌ها، آجیل‌های عربیه که به نام‌های گردی یا نمکی هم شناخته میشن. از مغزهای بادام هندی، فندق، پسته و بادام درختی تهیه شدن و با گرد نمک خیلی خوب تفت داده شدن تا بهترین طعم ممکن رو بگیرن و در عین حال سالم و مقوی باقی بمونن. وقتی توی دهنتون می‌ذارین یه حس خیلی سبکی میدن که به‌خاطر اینه که جز گرد نمک افزودنی‌ دیگه‌ای ندارن. برای همین تبدیل می‌شن به آجیل‌هایی جذاب، برای آدم‌های سخت‌پسند که همیشه حواسشون به رژیم غذاییشون هست و البته در کنارش شیفته‌ی طعم شورن و به این سادگیا نمی‌تونن از نمک دل بکنن :)))  فواید آجیل چهار مغز عربی این آجیل فقط خوشمزه نیست، کلی خاصیت هم داره که برای سلامتی خیلی مفیده. بعضی از این خواص شامل موارد زیر می‌شه: پروتئین بالا: چون پر از مغزهای متنوعه، یه منبع عالی از پروتئین برای تقویت عضلات و انرژی روزانه‌ست. می‌تونین بهش به چشم یه میان‌وعده نگاه کنین که کنار رژیم غذاییتون بهتون کمک می‌کنه از ورزش و فعالیت‌های بدنی لذت ببرین.  چربی‌های مفید: چربی‌های موجود توی بادام، پسته و فندق خیلی برای قلب و عروق مفیده. ...