مقوی ،موثر در رشد و تحکیم بدن رویاننده گوشت (چاق کننده) درمان اسهال درمان پوکی استخوان وشک بهترین تقویت کننده استخوان ها سویق سنجد بهتر است با آب انجیر و یا شیر استفاده شود زیرا مصرف مداوم و روزانه سویق سنجد باعث یبوست میشود. علاوه بر آن مصرف سویق سنجد همراه با آب انجیر و یا شیر خاصیت دو برابری به همراه دارد زیرا استخوان سازی و تقویت بدن از خاصیت هر دو آن هاست در صورت داشتن اسهال به صورت خشک مصرف شود.