Name: آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی پیام نور محمدرضا اسد
Brand: الماس بوک
SKU: 18669116
Price: 960000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

saman

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

مزایای فروش در

سوال‌های پرتکرار

به جمع ۲۰۰هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع غرفه‌داری در باسلام، فقط در چند دقیقه

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

تجربه

غرفه‌های

باسلام

متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم

به کجا قراره سلام برسونیم؟

با کمک به ساخت N کیلومتر جاده روستایی، آشنایی‌های تازه بسازید

سلام برسونید

سوالات متداول خود را از ربات باسلام بپرسید

ربات باسلام

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

شماره شما برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» ارسال خواهد شد.

برای خرید اولت، نمی‌خوای تخفیف بگیری؟

تخفیف ۲۰۰ هزار تومانی

این‌جا شماره‌ موبایلت رو وارد کن: 

10 درصد تخفیف محصول تا سقف 15 هزار تومان

پیامی که به منظور هشدار نمایش داده می‌شود.

جمعی از اهالی بازار گزارش دادند که شما تخلف داشتی. برای همین دسترسی شما محدود شده. اگه فکر می‌کنی اشتباهی رخ داده، به پشتیبانی باسلام بگو تا برات درستش کنیم.

به این بخش دسترسی نداری

جدید‌ترین

به ترتیب بیشترین تخفیف

بیشترین تخفیف

به ترتیب پرفروش ترین محصولات

پرفروش‌ترین محصولات

به ترتیب کمترین زمان آماده سازی

کمترین زمان آماده‌سازی

به ترتیب بیشترین ستاره

بیشترین ستاره

پیشنهاد غرفه‌دار

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

خودرو و موتورسیکلت

فرهنگی هنری

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

عمومی

نام کتاب :آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی
ناشر :مرکز انتشارات دانشگاه پیام نور
مولف :اسد محمدرضا-نقیبی سعید-شهسوار علیرضا
نوبت چاپ :سوم
سال چاپ :1402
قطع :وزیری
تعداد كل صفحات :240
فهرست مطالب:

آشنایی با مفاهیم و اجزای آمادگی، آزمون و تمرین
جزیه‌ و تحلیل نیازهای ویژه رشته‌ های ورزشی و اصول تجویز تمرین
آزمون‌های قدرت و استقامت عضلانی و تجویز فعالیت برای بهبود آن‌ ها
آزمون‌ های آمادگی قلبی ـ تنفسی و تجویز فعالیت برای بهبود آن‌ ها
آزمون‌ های انعطاف‌پذیری و سنجش ترکیب بدنی و تجویز فعالیت برای بهبود آن‌ ها
آزمون‌ های توان، سرعت و چابکی و تجویز فعالیت برای بهبود آن‌ ها
آشنایی با مفهوم بیماری‌های مزمن و چگونگی تجویز فعالیت بدنی برای بهبود آن‌ ها
آزمون و تجویز فعالیت بدنی در گروه‌های خاص (کودکان، زنان و سالمندان)

توضیحات کتاب:
کتاب آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی نوشته ی محمدرضا اسد، سعید نقیبی و علیرضا شهسوار می باشد که توسط نشر دانشگاه پیام نور منتشر شده است.
هدف ما در این کتاب این است که با اصول ارزیابی، تجویز و نظارت بر تمرینات بدنی در گروه‌ های مختلف سنی و در شرایط بدنی متفاوت آشنا شوند. برای دستیابی به این هدف دانشجویان پیش نیازهایی دارند که در قالب دروس فیزیولوژی ورزش، علم تمرین و تکنیک‌ های آزمایشگاهی با آن ها آشنا می شوند.
در این کتاب دانشجویان با روش کاربرد دروس گذشته آشنا خواهند شد و می‌ آموزند که چگونه برای افراد مراجعه‌کننده به مرکز ورزشی با نیازهای متفاوت برنامه تمرینی تجویز کنند. در این کتاب و به دنبال دروس قبلی می آموزند که چگونه با اصول تمرین و متدهای پیشرفته تمرینی، ابزارهای آزمایشگاهی و روش ارزیابی شرایط بدنی بهترین برنامه ورزشی را با اهداف متفاوت تجویز کنند.

ارسال توسط غرفه‌دار

در دسترس

آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی پیام نور محمدرضا اسد

عددی

کسب و کار خونگی

تهران

banners

highlights

notice

shelves

coupons

summary

city

video

channels

products

main_products

به ترتیب جدید ترین

پست پیشتاز

فعال

من یک مادر کتابفروشم
 سعی میکنم کتابهایی که نیاز داری با کمترین سود برات موجود کنم 😍

الماس بوک

زن

فروشگاه اینترنتی کتاب الماس بوک

طبق فقط سفارش‌هایی پشتیبانی دارند که از سبد خرید و  درگاه پرداخت باسلام ثبت بشن.

لطفا به هیچ وجه، اطلاعات خصوصی و بانکیت رو اینجا برای کسی ارسال نکن. باسلام هیچوقت از طریق گفت‌وگو درخواست اطلاعات نمی‌کنه.

اگر تخلفی در چت دیدی، گزارش کن.

همه

مدیریت غرفه

اطلاعیه‌ها

خرید‌ها

شبکه اجتماعی

یه مسیر امن و حساب‌شده برای فروش قسطی داری و مشتری‌های بیشتری سراغت میان.

امکان فروش قسطی و اعتباری

بدون نیاز به نرم‌افزار حسابداری، ریز سفارش‌ها، فروش، درآمد و کارمزدت رو ببین.

تسویه حساب شفاف با گزارش‌های دقیق

به خاطر ضمانت وجه توسط باسلام، مشتری‌ها با خیال راحت ازت خرید می‌کنند.

برخورداری از اعتماد مشتری‌ها

همه ایران باسلام رو از تبلیغات تلویزیونی می‌بینن.‌ بدون هزینه، بازدید زیادی داری.

تبلیغ تلویزیونی بدون هزینه

باسلام بین شما و مشتری‌هات دیوار نمي‌کشه. خودت مستقیم با مشتری‌هات صحبت کن.

ارتباط مستقیم با مشتری

خودت و مشتری‌هات به هر مشکلی خوردید، می‌تونید از پشتیبانی باسلام کمک بگیرید.

پشتیبانی حرفه‌ای در کنار شما

خریدار واقعی

کاربر ثبت‌نامی

غرفه

«خیلی‌ از دوستام می‌گفتن خرید حضوری کفش هم سخته، تو می‌خوای آنلاین بفروشیش؟ الان ولی به جایی رسیدم که فروش غرفه‌ باسلامم از مغازه‌م بیشتره»

«باسلام باعث شد ذائقه مردم ایران رو بهتر بشناسیم. ما ۹۰ تا از محصولات غرفه‌مون رو به پیشنهاد مشتری‌های باسلام تولید کردیم.»

«نصب این برچسب‌ها کار هر کسی نیست ولی با قابلیت گفتگوی باسلام، هیچ کاری نشد نداره. مشتری‌هامون رو یه جوری راهنمایی می‌کنیم که خودشون یه پا اوستا بشن.»

«کارمون رو با چند کیلو روغن کرمانشاهی سوغاتی شروع کردیم. حالا یه کارخونه داریم که با کمک باسلام به همه جای ایران روغن می‌فرسته.»

«باغ پسته پدری‌ رو آوردم باسلام تا واسطه‌ها رو حذف کنم. شکر خدا الان یکی از پرفروش‌ترین غرفه‌های این بازارم.»

سمت درست تاریخ

محمدرضا غفاری

احمد زاهدی

فاطمه رنجبر

جواد حیدری

خدیجه حیدریان

زینب نظری

ابوالفضل نوری

احسان نیک راه

رضا نودهی

محمد رضا محمدیان

فاطمه جورابدوز

فهیمه ایمانی نژاد

سیدمحمد علی حسینی

محمد مقری

مبینا پاشائی جلال

نصیبه عسگری

عباس نادی

سید محمد جلال خدابخشی

زینب خدادوست

معین کریمی

احسان شاه بیک

زینب سادات سید بحری

دانیال جهان تیغ

امیرحسین خجسته

محمد حسین باقری

مقصود نعمتی

فاطمه فرزادی پویا

محدثه سازمند

علی پیرعلی

میثم تقی زاده

حامد داستار

فاطمه عرفانی تبار

زینب هاشمی نژاد

محمد اکبری

زهره بنی اسدی

شیدا رجبیان

اسما پوربختیاری

محمد مبین کرمی

سید مرتضی اختراعی طوسی

رضا تیموربخش

حمیدرضا صمدپور

زهرا امیری

سعید خلوتی

هادی مرادی

محمد حسین فارسیجانی

محسن موسوی

محمد سعیدی نژاد

مریم امامی

مجتبی پارساراد

زهره خازنی

خانوم و آقای حق‌پناه

مصطفی رسولی نژاد

ایمان جوشقانی

مهدی عینی

زهرا نعیمی

علی رضایی

شهین عریضاوی

زهرا حسن نژاد

عطیه میرطالبی

سرور رضایی مقدم

زهراسادات بیات

مجید مردانی

مهدی نصر اصفهانی

محمدکریمی

علیرضا رزقی

سید محمد حسین قائم مقامی

سعید چهره گشا

نازنین کمالی راد

مصطفی دهقان

مجتبی دلخوشیان

علی اصغر ملااحمدی

محبوبه ممبنی

شهلا عباسی

محمدرضا سعیدی

علی عرب

احمدرضا نصرالله پور حیدری

حسین انصاری مقدم

مجید امیدی

محمد مخلصی

سعید دانایی

مهدی طبرزدی

علیرضا میرزائی فرد

علی اصغر عصاری