مقدار:

100 گرم

مناسب برای:

1) تسکین دهنده ی درد: جوز به دلیل دارا بودن ماده ای شبیه به الکل سفید به نام منتول، خاصیت ضد درد دارد.. برای این منظور جوز هندی را مانند ادویه در غذاها بریزید تا دردِ زخم ها و جراحت ها را آرام نماید و از التهاباتِ آرتروز و ورم مفصل ها بکاهد. 2) اصلاح سیستم گوارشی: جوز هندی حتی بعد از پودر شدن، فیبر خود را حفظ می کند و این فیبر، باعث حرکات منظم ماهیچه های روده ها و تنظیمِ ترشح اسید و آنزیم های معده و روده می گردد و مجموعه ی این‌ها، فرآیند هضم را آسان می نماید. 3) سم زدایی از بدن: جوز به روش های مختلفی در بدن مانند دارویی شفابخش عمل می کند و در سلامتِ بدن به شدت موثر می باشد؛ در واقع جوز هندی ، سموم ذخیره شده در کبد و کلیه ها را از بین می برد؛ بویِ بد دهان اگر ناشی از سموم بدن باشد، با جوز رفع می گردد. خاصیت سم زدایی جوز یکی از مهم ترین خواص آن می‌باشد. 4) موثر در سلامت دهان: جوز، شاه ادویه ای موثر در سلامت دهان است و با خواصِ ضد باکتریاییِ خود، بوی نامطبوع دهان را ریشه کن می کند. زیاده روی در مصرف ادویه ی جوز هندی، ممکن است باعث تشنج، تپش قلب و استفراغ گردد اما استفاده ی به اندازه و اصولیش، فواید بسیاری برای بدن دارد. درباره ی استفاده ی درستش با متخصصین طب سنتی مشورت نمایید تا از خواص بی نظیرش بهره مند گردید.