رازیانه یه گیاه فوق العاده با خاصیت برای خانوماست! بهش میگن «ونوس گیاهان» و منظور از ونوس زیبایی و زنانگیه! به غیر از دوران قاعدگی که نباید مصرف بشه در سایر شرایط به تقویت سلامت در بانوان کمک می کنه. کلسیم، فسفر، روی، ویتامین k داره که همگی برای سلامت استخوان‌ها لازم هستن. سرشار از عنصر کمیابی به نام سلنیومه، که اکثر ما کمبودش رو داریم و این عنصر به سلامت سیستم عصبی کمک می‌کنه. سرشار از زینک و آهنه که برای خانم‌ها بسیار مفیدن، به کم کردن مشکلات دوران پیش از قاعدگی کمک می‌کنه. نحوه مصرف: تخم رازیانه رو می‌تونید بکوبید و از پودرش تو آشپزی و یا به شکل دمنوش استفاده کنید. نکته: دمنوش رازیانه اشتها رو زیاد می‌کنه، پس بهتره به اندازه مصرف بشه.