گینرها مکمل‌های بسیار پرکالری و حاوی مقادیری چربی سالم هستند. با توجه به ترکیبات این سری محصولات، گینر به دو دسته افزایش دهنده حجم یا افزایش دهنده وزن تقسیم می‌شود. دسته اول مکمل‌های گینر از کالری بسیار بالایی برخوردار هستند و تفاوت آن‌ها با دسته دیگر به مقدار نسبت پروتئین به کربوهیدرات باز می‌گردد. مکمل‌های گینر عضله ساز با فراهم نمودن مقدار کالری و درشت مغذی‌های لازم به بدنساز کمک می‌کنند تا بعد از یک جلسه تمرین قدرتی به خوبی پروتئین دریافت کند و عضله سازی صورت گیرد. در طرف دیگر گینرهای افزایش وزن هستند و برای افرادی که بسیار سخت وزن می‌گیرند یا کسانی که به علت مشکلاتی در وضعیت سلامتی خود، وزن زیادی از دست داده‌اند توصیه می‌شود. این گینرها با ایجاد تعادل پروتئینی و فراهم نمودن مواد مورد نیاز بدن، کمبود وزن فرد را جبران می‌کنند. پودر گینر اولترا پاور پگاه سرشار از ویتامین‌ بوده و با تامین انرژی مورد نیاز بدن جهت افزایش میزان کالری دریافتی، افزایش وزن و حجم عضلات مصرف می‌شود. سه پیمانه (100 گرم) از این فرآورده را با 250 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط و دو تا سه بار در روز مصرف نمائید.