دمنوش اسطوخودوس | نوشیدنی گیاهی برای آرامش ذهن و بدن آرام‌بخش اعصاب بهبوددهنده خواب بدون کافئین مناسب برای کاهش استرس ضدالتهاب طبیعی دمنوش اسطوخودوس یکی از دمنوش‌های محبوب و موثر برای کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و ایجاد آرامش روانی است. این دمنوش از گل‌های خشک‌شده‌ی گیاه معطر اسطوخودوس (Lavandula angustifolia) تهیه می‌شود که در طب سنتی به‌عنوان دارویی طبیعی برای درمان اضطراب، بی‌خوابی، سردرد و مشکلات گوارشی شناخته می‌شود. اسطوخودوس با عطر خاص، طبع گرم و خاصیت ضدالتهابی، نوشیدنی‌ای ایجاد می‌کند که می‌تواند در پایان یک روز پرتنش، ذهن و جسم را آرام کرده و شما را برای خوابی آرام آماده سازد. این دمنوش معمولاً فاقد کافئین است و بدون نگرانی از بی‌خوابی یا تحریک، قابل مصرف در ساعات شبانه می‌باشد. دمنوش اسطوخودوس در کنار خاصیت آرام‌بخشی، با تسکین دردهای عضلانی و کمک به هضم بهتر، به یکی از پرکاربردترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده و به‌راحتی می‌توان آن را در برنامه روزانه قرار داد. مزایای دمنوش اسطوخودوس کاهش استرس و اضطراب بهبود کیفیت خواب شبانه آرام‌بخش اعصاب و عضلات کمک به رفع نفخ و بهبود عملکرد گوارش تسکین‌دهنده سردردهای تنشی و میگرنی ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان طبیعی موارد احتیاط در مصرف مصرف بیش از اندازه‌ی دمنوش اسطوخودوس ممکن است منجر به خواب‌آلودگی یا افت فشار خون شود. ...