عرق بیدکاسنی عرق بیدکاسنی ترکیبی از عرق بید و عرق کاسنی است که هر دو به دلیل طبع خنک، برای پاکسازی کبد و کاهش حرارت بدن استفاده می‌شوند. خواص عرق بیدکاسنی ✅ پاکسازی کبد و کمک به بهبود عملکرد آن ✅ کاهش حرارت بدن و رفع گرمی ✅ بهبود عملکرد کلیه‌ها و دفع سموم ✅ کمک به کاهش التهابات پوستی مانند جوش و کهیر ✅ کاهش فشار خون و تقویت قلب ✅ بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن روش مصرف 🔹 روزانه 2 تا 3 بار، هر بار نصف لیوان همراه با آب ولرم یا آب معمولی 🔹 بهتر است قبل از غذا مصرف شود تا اثرگذاری بیشتری روی گوارش و کبد داشته باشد. 🔹 می‌توان آن را با عسل یا گلاب ترکیب کرد تا طعم ملایم‌تری داشته باشد. موارد منع مصرف 🚫 افراد با افت فشار خون (چون ممکن است فشار را بیش از حد پایین بیاورد) 🚫 خانم‌های باردار و شیرده (با مشورت پزشک مصرف شود) 🚫 افرادی که مشکلات کلیوی شدید دارند (ممکن است عملکرد کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار دهد) 🚫 افرادی که حساسیت به گیاهان دارویی دارند 📌 نکته: مصرف بیش از حد این عرق می‌تواند باعث ضعف، افت فشار و سردی بیش از حد بدن شود. پس تعادل در مصرف آن مهم است.