🌿 عرق نعناع؛ گنجینه‌ای از طبیعت برای سلامت شما 🌿 عرق نعناع یکی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین عرقیات گیاهی است که از برگ‌های تازه نعناع به‌دست می‌آید. این عصاره معطر و خنک، قرن‌هاست که در طب سنتی ایرانی برای تقویت گوارش، آرامش‌بخشی و بهبود سلامت عمومی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ✨ خواص شگفت‌انگیز عرق نعناع 🔹 بهبود عملکرد دستگاه گوارش – مؤثر در کاهش نفخ، سوءهاضمه و دل‌درد؛ گزینه‌ای عالی برای بعد از غذا 🔹 کاهش اسپاسم و دردهای عضلانی – آرامش‌بخش برای گرفتگی‌های شکمی و کولیک 🔹 تسکین سردرد و میگرن – بوییدن و نوشیدن عرق نعناع، به کاهش استرس و دردهای میگرنی کمک می‌کند 🔹 تقویت سیستم ایمنی – سرشار از آنتی‌باکتریال‌های طبیعی که از بدن در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند 🔹 شادابی و طراوت پوست – به‌دلیل خواص ضدالتهابی، برای کاهش جوش و التهاب‌های پوستی مفید است 🔹 رفع بوی بد دهان – به‌عنوان یک دهان‌شویه طبیعی برای خوشبو کردن دهان کاربرد دارد 🔹 کاهش استرس و اضطراب – تأثیر آرام‌بخش بر اعصاب و کاهش تنش‌های روزمره 🛑 شیوه نگهداری عرق نعناع 🌿 ✅ دور از نور و گرما: نور خورشید و گرما کیفیت و خواص عرق نعناع را کاهش می‌دهند. ✅ در جای خنک و خشک: بهترین گزینه کابینت خنک یا یخچال است. ✅ درب ظرف را محکم ببندید: از تبخیر عطر و ترکیبات مفید جلوگیری کنید. ✅ از ظروف فلزی پرهیز کنید: برای نگهداری، بطری شیشه‌ای تیره یا پلاستیکی مخصوص مناسب‌تر است. ✅ تاریخ مصر ...