آویشن شیرازی، با نام علمی Zataria multiflora، یکی از گیاهان دارویی بومی ایران و از خانواده‌ی نعنائیان هست که به‌خاطر خواص درمانی و عطر خاصش، در طب سنتی و آشپزی ایرانی جایگاه ویژه‌ای داره. برخلاف آویشن معمولی، برگ‌های پهن‌تری داره و بیشتر در مناطق جنوبی و مرکزی ایران مثل فارس، کرمان، لرستان و بوشهر رشد می‌کنه 🌿 خواص آویشن شیرازی: ضد عفونت قوی: حاوی ترکیباتی مثل تیمول و کارواکرول که خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس دارن. تقویت سیستم تنفسی: برای درمان سرفه، برونشیت، آسم و سرماخوردگی بسیار مؤثره؛ بخورش هم برای سینوزیت عالیه3. بهبود گوارش: ضد نفخ، ضد اسپاسم و کمک‌کننده به هضم غذاست. تسکین دردهای مفصلی و روماتیسمی: دم‌کرده یا روغن آویشن برای ماساژ مفاصل مفیده. تقویت حافظه و اعصاب: به‌دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات آرام‌بخش. بهبود جوش و آکنه: خاصیت ضدعفونی‌کننده‌اش برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مفیده.