🔵جلوگیری از تخریب عضلات 🔵تقویت سیستم ایمنی بدن 🔵کمک به حفظ حجم سلول‌ های عضلانی 🔵بالا بردن سنتز پروتئین در عضلات اسکلتی 🔵کمک به افزایش متابولیسم چربی سوزی بدن 🔵ریکاوری و بازتوانی عضلات پس از انجام تمرینات سنگین 🔵تحریک ماهیچه برای رشد