عرق زیره سیاه یک لیتری زیره سیاه بادشکن، مقوی، زیاد کننده شیر، نیرو دهنده، ضد کرم، هضم کننده غذا، دل پیچه کودکان و برای تنگی نفس مفید است. دم کرده زیره سیاه برای رفع و کاهش دردهای ناشی از قاعدگی و دردهای روده و بی اشتهایی بسیار موثر است. تذکر: زیاده روی در مصرف زیره باعث افزایش ترشح تیروئید و ایجاد کهیر و همچنین لاغری و زردی چهره خواهد شد.