کندر یک رزین معطر است که از درختان Boswellia استخراج می‌شود. این ماده به دلیل خواص دارویی و آیینی‌اش در طول تاریخ مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه، کندر به دلیل اثرات بالقوه درمانی‌اش در کاهش التهاب، بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و کاهش اضطراب مورد توجه قرار گرفته است. توضیحات بیشتر: منشأ: کندر از درختچه‌های Boswellia به دست می‌آید که عمدتاً در مناطق گرمسیری مانند هند، آفریقا و عربستان یافت می‌شوند. شکل ظاهری: این رزین به صورت قطعات کوچک و زرد رنگ شفاف است که دارای بوی مطبوعی است. کاربردها: دارویی: از کندر به طور سنتی برای درمان آرتریت، تقویت حافظه، کاهش اضطراب و زخم معده استفاده می‌شود. آیینی: به دلیل خاصیت دود کردن بدون دود و ایجاد بوی خوش، در آیین‌ها و مراسم مذهبی به عنوان بخور استفاده می‌شود. آرایشی و بهداشتی: اسانس کندر در تولید عطرها و محصولات مراقبت از پوست به کار می‌رود. خواص: ضد التهاب: ترکیبات موجود در کندر می‌توانند التهاب را در بدن کاهش دهند. تقویت حافظه: مطالعات نشان داده‌اند که کندر می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. کاهش اضطراب: کندر ممکن است در کاهش علائم اضطراب و استرس موثر باشد. بهبود عملکرد مغز: برخی تحقیقات حاکی از آن است که کندر می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از بیماری‌های نورودژنراتیو کمک کند. روش‌های مصرف: خوراکی: به صورت پودر یا عصاره، به تنهایی یا همراه با عسل. ...