دمنوش هسته عناب: هسته عناب خاصیت خواب آوری و مخدری دارد. هم چنین در طب چینی از عناب و هسته ی آن برای درمان مشکل بی خوابی استفاده میشود. عناب به عنوان میوه ی ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد استرس شناخته می شود. از خواص هسته عناب می‌توان به ضد سرطان بودن ، کنترل فشار خون و سلامت قلب، تقویت استخوان بندی و دندان ها خواب آور بودن ، تقویت سلامت جنین در دوران بارداری و درمان یبوست های شدید اشاره کرد.