فلفل قرمز هندی به انگلیسی "Indian red chili" یا "cayenne pepper" گفته می‌شود. در برخی موارد، ممکن است به طور خاص به نوعی فلفل قرمز با نام "habanero" نیز اشاره شود، که به ویژه در هند کشت می‌شود. به طور کلی، برای اشاره به فلفل قرمز هندی، می‌توانید از "Indian red chili" یا "cayenne pepper" استفاده کنید. اگر به نوع خاصی از فلفل قرمز هندی اشاره دارید (مانند فلفل عنابی)، می‌توانید از نام "habanero" استفاده کنید. همچنین، به پودر فلفل قرمز هندی "red chili powder" گفته می شود. فلفل قرمز هندی به دلیل داشتن ماده‌ای به نام «کپسایسین» خواص درمانی و سلامتی متعددی دارد. این خواص شامل خاصیت ضد التهابی، ضد درد، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گردش خون و کمک به کاهش وزن است. همچنین، فلفل قرمز هندی دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است و می‌تواند در پیشگیری از برخی بیماری‌ها، از جمله سرطان، مؤثر باشد. کپسایسین موجود در فلفل قرمز هندی به کاهش التهاب و تسکین درد در شرایطی مانند آرتریت کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی: فلفل قرمز هندی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در برابر بیماری‌ها مقاومت بیشتری ایجاد نماید. این ادویه با افزایش جریان خون در بدن، به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک می‌کند. فلفل قرمز هندی با افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی، می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد. ...