☄ ✨✨✨ ☄ 🔆زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد.👌 ⭐️زیتون بیشتر در منطقه‌ی مدیترانه شرقی شناخته شده است. اگرچه زیتون در سراسر جهان یافت🌎 می‌شود اما برای اولین بار از این ناحیه شهرت خود را پیدا کرد. 🔆این میوه‌ی لذیذ و خوشمزه در مناطق شمالی ایران و عراق نیز یافت می‌شود. زیتون معمولا به خاطر ارزش آشپزی 👩‍🍳و مزایای پزشکی‌اش👨‍⚕ مورد استفاده قرار می‌گرفت. گونه‌های بسیار مختلفی از زیتون وجود دارد و اما همه‌ی این گونه‌ها دارای عناصر خاصی هستند که آن‌ها را برای سلامتی انسان مفید می‌سازد. 😇 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ⭐از جمله خواص زیتون میتوان به: 🔺 فشار خون بالا را کم می کند 🔻 برای گوارش و یبوست مفید است. 🔺مفید برای استخوان ها 🔻وجود ویتامین آ برای سلامت ,آب مروارید ,دید در شب و بهبود چشم 🔻ضد التهاب و کاهش درد 🔺 تقویت و پاکسازی معده 🔻افزایش باروری 🔺مصرف  همراه غذا از آلرژی جلوگیری می کند. ☄ ✨✨✨ ☄