#چای_ترش فواید زیادی برای بدن دارد که  خواص چای ترش را برای سلامتی، لاغری، دوران بارداری و پوست و مو را نمیشود نادیده گرفت . خواص؛ ضدسرطان شادابی و جوانی پوست کمک به کاهش وزن تقویت سریع حافظه کنترل افسردگی و... آماده سازی چای ترش : 1. چای ترش داغ مواد لازم: دو قاشق چای ترش خشک یک فنجان آب جوش - عسل یا شکر قهوه ای ( به سلیقه ) طعم های دیگر ( دارچین، نعنا ) - اگر می خواهید یک چایی قوی و تند بخورید. این روش کاملا ساده است؛ درست مانند درست کردن هر چای گیاهی دیگر. با ریختن آب جوش در یک قوری شروع کنید و گل های خشک شده را در آن بریزید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد بستگی به این دارد که در چه حد چای غلیظ باشد . طعم های انتخابی خود را اضافه کنید و عسل  را به چای ر اضافه کنید و داغ بنوشید.