زرشک کوهی آبگیری اعلا کم نمک (۵۰۰ گرم) کیفیت عالی و تمیز جهت آبگیری تنظیم کننده فشار و چربی خون،رقیق کننده خون و شستشو کبد چرب دستور العمل آماده سازی زرشک👇👇 ابتدا به ازای هر کیلو زرشک ۳ لیتر آب را به صورت جوش در بیاورید سپس زرشکها را آب کشیده و داخل آب جوش بریزین نیازی به جوش خوردن نمیباشد ظرف حاوی زرشک و آب را به مدت ۱ روز به حاله خود بگذارید(بهتر است بوسیله پارچه ضخیم پوشانده شوند) بعد از یک روز زرشک را بوسیله صافی پاک نموده و میل کنید آب زرشک آماده در یخچال حدوده ۲ هفته میماند در صورت تمایل برای اینکه بتوانین بیشتر نگهداری کنین نمک به آن اضافه کنین```