🔸️ کمک به تقویت و استحکام استخوان ها 🔸️ کمک به رفع پوکی و نرمی استخوان 🔸️ کمک به رفع درد زانو و التهاب مفاصل 🌟یکی از پر خاصیت ترین سویق هاست که از آسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم، بدون اضافه کردن مواد نگهدارنده و مواد افزودنی تهیه می شود. 🍀دستور مصرف: روزانه 1 یا 2 قاشق غذا خوری از سویق سنجد را همراه با یک لیوان شیر میل کنید. کسانی که مشکل یبوست دارند یک یا دو روز در میان از سویق سنجد طبق دستور بالا استفاده کنند. ⛔️منع مصرف : منع خاصی وجود ندارد. در دوران بارداری با احتیاط و دوز کم‌ تجویز شود. 🌱ترکیبات : آرد تفت داده شده سنجد کامل.