- این میوه خشک حاوی مقدار زیادی فیبر دارد، که می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی و رفع خستگی می‌شود. همچنین باعث بهبود سیستم گوارش می‌باشد استفاده از این میوه خشک دلچسب که حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد، می تواند باعث افزایش سطح انرژی شما شده و از خستگی کار روزانه جلوگیری کند. همچنین حجم بالای فیبر موجود در انبه خشک می تواند سیستم گوارش شما را نیز بهبود بخشد. از طرفی دیگر ویتامین C موجود در این خشکبار خوشمزه می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود و بعنوان یک آنتی اکسیدان قوی از سلول های بدن شما محافظت کند. خواص انبه خشک : برخی از خواص انبه خشک شامل تقویت ظاهر پوست، بهبود هضم، افزایش گردش خون، کاهش وزن و افزایش سلامت می‌باشد. 1) انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است. 2) انبه تقویت کننده قوای جنسی است. 3) رنگ صورت را درخشان می کند. 4) دهان را خوشبو می کند. 5) ادرار آور است. 6) یبوست را برطرف می کند. 7) انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنابراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند. 8) انبه تمیز کننده خون می باشد. 9) خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد. 10) انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود. 11) برای رفع اسهال مفید است. 12) خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد. 13) برای درمان بواسیر مفید است. 14) عطش را برطرف می کند. 15) ...