عسل شوید، عسلی است که زنبورها شهد گل‌های گیاه شوید را جمع‌آوری می‌کنند. رنگ آن معمولاً طلایی روشن تا کهربایی است و طعمی شیرین و ملایم با پس‌مزه گیاهی دارد. از خواص مهم آن می‌توان به بهبود گوارش و کاهش نفخ، آرامش‌بخشی و کمک به خواب، و خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب اشاره کرد. مصرف معمول آن 1 تا 2 قاشق چای‌خوری در روز است و برای نوزادان زیر یک سال ممنوع می‌باشد.