گنجینه‌ای از فواید برای سلامتی: نگهدار دستگاه گوارش: عرق پنیرک با داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد اسپاسم، به تسکین التهابات معده و روده، نفخ، یبوست و اسهال کمک می‌کند. این عرق گیاهی، با تحریک ترشح شیره‌های گوارشی، هضم غذا را نیز آسان‌تر کرده و از بروز سوءهاضمه جلوگیری می‌کند. مدافع سرسخت سیستم تنفسی: سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و سرفه‌های آزاردهنده، همگی از جمله مشکلاتی هستند که عرق پنیرک می‌تواند در درمان آنها موثر باشد. خاصیت خلط‌آور و ضد التهابی این عرق، به پاکسازی مجاری تنفسی، رفع گرفتگی صدا و تسکین سرفه کمک می‌کند. ضد التهابی و تسکین‌دهنده درد: عرق پنیرک به واسطه ی دارا بودن ترکیبات ضد التهابی، می‌تواند در درمان دردهای مفصلی، عضلانی و التهابات پوستی مانند اگزما و جوش موثر باشد. همچنین، استفاده از کمپرس عرق پنیرک می‌تواند به التیام زخم‌ها، سوختگی‌ها و التهابات ناشی از نیش حشرات کمک کند. ادرارآور و دشمن سنگ کلیه: عرق پنیرک با افزایش تولید ادرار، به دفع سموم بدن و پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کند. همچنین این عرق می‌تواند در پیشگیری و درمان سنگ کلیه و مثانه موثر باشد. آرامش‌بخش و ضداضطراب: عرق پنیرک خاصیت آرامبخش و ضداضطراب دارد و می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک کند. ...