پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
مقدار:
1 جلد
ابعاد:
21×14
نویسنده:
جودی دایر (مترجم: الهام بابایی)
قطع:
رقعی - کاغذ بالک
ناشر:
آزرمیدخت
تعداد صفحات:
120
سال نشر:
1403
مدیریت خشم، کتابی است که به طور ویژه برای کسانی که در ابتدای مسیر کنترل خشم قرار دارند، اثری راهگشا به شمار می آید. همچنین این کتاب می تواند مرجعی ارزشمند و یادآورنده ای برای کسانی باشد که در حال تلاش برای مهار و مدیریت خشم خود هستند. کتاب مدیریت خشم اثر جودی دایر، همچون بارانی گوارا بر این آتش می بارد تا آن را فرو نشانده و مسیر آرامش و تعامل را به ما نشان دهد. این کتاب سفری به دنیای درون است. جایی که ریشه های خشم تنیده شده اند. دایر با زبانی ساده و گیرا، نه تنها به علل خشم بلکه به پیامدهای آن نیز می پردازد. او با مهارتی مثال زدنی، شیوه های کاربردی برای مهار عادات خشمگینانه را در اختیار خواننده قرار می دهد. آموزه های او تمامی طیف های خشم را در بر می گیرد. شیوۀ نگارش دایر بر پایه پژوهش های پیچیده یا کالبدشناسی خشم نیست و به زبانی ساده و کاربردی به ارائه راهکارهای عملی می پردازد.
تجربه خریدها
کتاب کنترل خشم - جودی دایر - چگونه احساسات خود را کنترل کنیم و از زندگی لذت ببریم
خرید قسطی با سلامپی
ارسال: امروز از قم
ارسال رایگان به سراسر ایران با حداقل 300٬000 تومان خرید از غرفه